Bien-être au travail et pleine conscience
L'Utopia Institute of Mindful Leadership est spécialisé dans la promotion d'environnements d'entreprise transformateurs grâce à sa gamme de services sur mesure. Avec un profond engagement à améliorer la dynamique du lieu de travail, notre institut propose des ateliers sur mesure sur le bien-être en entreprise et des séances de coaching de groupe pour les dirigeants.
Ancrés dans les principes de pleine conscience et d'inclusivité, nos programmes sont conçus pour cultiver des qualités de leadership conscient et promouvoir le bien-être holistique sur le lieu de travail.
(Format : déjeuner-apprentissage virtuel ou en personne d'une demi-journée ou options de coaching de groupe d'une journée complète.)
Ateliers et sujets de coaching de groupe:
Offres standard de bien-être en milieu de travail
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De l’épuisement professionnel à la percée: naviguer dans la vie avec détermination et passion
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Améliorer la santé mentale en milieu de travail: stratégies pour réduire le stress et l'anxiété
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Maîtrise holistique de la productivité: 10 habitudes quotidiennes pour des performances optimales
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Prospérer, pas survivre: maîtriser l'influence, l'impact et la paix intérieure en période de turbulences
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L'éducation et la nouvelle normalité: un guide pour favoriser le bien-être, l'épanouissement et l'influence ciblée
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MBSR - Réduction du stress basée sur la pleine conscience
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Cercles d'écoute: Le changement – Vivre ensemble
Offres de leadership conscient et inclusif
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Établissement d'objectifs conscients et OKR
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Naviguer dans l’avenir du travail et de l’IA
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7 traits caractéristiques du leadership inclusif
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Positionné pour la promotion - grâce au mentorat, à l'alliance et au parrainage (pour les GRE et les talents sous-représentés)
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Terrain d’entente: trouver l’alignement et l’innovation à travers les différences
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Cultiver une culture d'inclusion consciente et d'appartenance - à l'échelle mondiale
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Élever les femmes leaders sur le lieu de travail
Sujets de pleine conscience :
La série professionnelle consciente
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Leadership conscient
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Innovation consciente
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Inclusion consciente
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Établissement conscient d'objectifs
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Clarté et concentration conscientes
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Empathie consciente
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La pleine conscience rencontre la gratitude
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Abondance consciente (état d'esprit)
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Parentalité consciente
La pleine conscience pour le bien-être émotionnel
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Joie
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Paix
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Résilience
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Traiter le deuil, la perte, le changement et les traumatismes
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Réduire le stress et l'anxiété
* Série de pleine conscience sur la santé holistique
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Bien-être mental
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Bien-être spirituel
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Bien-être physique
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Bien-être relationnel
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Bien-être professionnel
